Menu Principal

Início
Quem Somos
Conteúdo Científico
Produção Editorial
Cursos IMeN
Links
Portal dos Pacientes - Dicas
Gastronomia
Eventos Internacionais
Fale Conosco

Pós Graduação

IMeN Educação
Cursos - Novas Turmas
Portal dos Alunos
Aconteceu na Pós
Ficha de Inscrição

Área restrita





Últimas Inserções

  • Calorimetria Indireta - Aspectos básicos
  • Circunferência Abdominal - Como calcular
  • Bourgogne - Vinhos, tipos e carcterísticas gerais
  • Citrulina - Aspectos Nutricionais
  • Cirurgia Bariátrica - Aspectos básicos
  • Soja e Doença cardiovascular - Evidências Clínicas

Próximos Cursos

  • 07 de Março.... Nutrologia - Cursos de atualização e extensão
  • 08 de Abril I Workshop Integrado de Nutrição Clínica dos Hospitais São Camilo - Como montar sua EMTN
  • 03 de Junho - Obesidade: Por que, quando e como tratar à luz das evidências atuais
  • 09 de Junho - Terapia Nutricional - A verdade sobre os Indicadores de Qualidade
  • 19 a 21 de Agosto I Congresso Paulista de Nutrição Esportiva
  • Congresso Paulista 2009
Azeite de Oliva –Composição em Ácidos Graxos Enviar para um amigo
29 de março de 2007
Nutr. Isabela Pimentel
Dr. Daniel Magnoni
 

O azeite de oliva é considerado uma das maiores fontes de ácidos graxos monoinsaturados (AGMO) na dieta humana.

Na sua composição encontramos 2.5 e 6 vezes a quantidade de AGMO presente em alimentos que também contêm alto teor desse ácido graxo como as castanhas e o abacate, respectivamente, quando comparadas às mesmas quantidades de alimento.

Em média 56 a 84% do óleo está sob a forma de ácido oléico (C18:1, n-9), enquanto frações menores de AGMO estão representadas pelo ácido palmitoléico, heptadecenóico e eicosenóico. O ácido linoléico (18:2n-6) representa 3 –21% do produto.

                        Composição de ácidos graxos do azeite de oliva

Ácido graxo
Nomenclatura
g/100g
C 14:0
Mirístico
< 0,05
C 16:0
Palmítico
7,5 - 20,0
C 16:1
Palmitoléico
0,3 - 3,5
C 17:0
Margárico
< 0,3
C 17:1
Heptadecenóico
< 0,6
C 18:0
Esteárico
0,5 - 5,0
C 18:1
Oléico
55,0 - 83,0
C 18:2
Linoléico
3,5 - 21,0
C 18:3
Linolênico
< 0,9
C 20:0
Araquídico
< 0,6
C 20:1
Eicosenóico
< 0,4
C 22:0
Behênico
< 0,2
C 24:0
Lignocérico
< 0,2

Fonte: Resolução 482/ Anvisa 11
 
I Voltar I
(C) 2009 IMeN
IMeN - Instituto de Metabolismo e Nutrição
Rua Carlos Sampaio, 304 conj 21-31 - São Paulo - SP
Fone: (11) 3287-1800 / 3253-2966
imen@nutricaoclinica.com.br
cursos@nutricaoclinica.com.br